Salmón ahumado y aguacate keto
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Me encanta el salmón ahumado, así que disfruto de cualquier excusa para comerlo. Está lleno de proteínas y tiene un sabor delicioso. Esta ensalada es lo que yo llamo mi cena de los lunes por la noche. Ya sabes el tipo de comida, la que tiene que ser súper rápida después de un largo día en la oficina y algo fácil de preparar. Se trata de la cena sin complicaciones de los lunes por la noche en mi apartamento. También es saludable, lo que es una gran manera de recuperarse de cualquier exceso de consumo durante el fin de semana.
Yo utilizo salmón ahumado en esta ensalada, pero puedes sustituirlo por gambas o cualquier otro tipo de pescado. Le añado espinacas frescas y hojas de rúcula y la cubro con un aderezo de alcaparras para darle ese sabor picante. Así que la semana que viene, vence la tristeza de los lunes incluyendo esta receta en tu plan de comidas semanal.
Entrante de salmón ahumado y aguacate
Disfruta de un bol lleno de esta ensalada de salmón ahumado y aguacate Keto para el brunch o el almuerzo. Aderezada con una vibrante vinagreta de limón y eneldo, los sabores brillantes y las grasas saludables de cada bocado brillan. Es completamente baja en carbohidratos y sin gluten.
Mi nutritiva Ensalada de Salmón Ahumado y Aguacate Keto con una vinagreta casera de limón y eneldo es un hermoso plato principal que puedes servir en el brunch, para el día de la madre, o para un almuerzo brillante y vibrante. Los huevos pasados por agua, el aguacate y el salmón ahumado servidos sobre un bol de verduras hacen que cada bocado llene, sea sabroso y esté perfectamente armonizado.
Esta ensalada ceto y baja en carbohidratos me recuerda a mi tabla de brunch de panecillos favorita, pero sin ninguno de los ingredientes pesados. El cremoso aguacate y los huevos están llenos de grasas saludables y proteínas, además de las suaves rodajas de salmón ahumado frío que dan a cada bocado un poco de sal. Cubierta con eneldo fresco, zumo de limón y tomates cherry, resulta una ensalada ligera y fresca que complementará tu plato principal o un plato de sopa.
Esta ensalada, digna de un brunch, sería el maridaje perfecto para un tazón de sopa de tomate o para acompañar un Keto Everything Bagel con queso crema, cebollas encurtidas y salmón. ¡No te olvides de mis Pop Tarts de fresa caseros para el postre!
Salmón ahumado, ensalada de rúcula
La carne salada y ahumada del salmón combina a la perfección con los sabores umami de la vinagreta. El rico y cremoso aguacate combina a la perfección con el pescado, mientras que el pepino y el rábano son un complemento refrescante y equilibrado. Esta receta de ensalada de salmón ahumado de Martin Wishart es un comienzo sencillo pero impresionante para cualquier comida.
Lave el pepino bajo el chorro de agua fría y córtelo en rodajas finas. Cortar los rábanos en rodajas finas. Cortar los aguacates por la mitad, pelarlos, quitarles el hueso y cortar cada mitad en dados de 1 cm.
Ensalada de salmón ahumado, aguacate y pepino
Inicio ” Ensalada de salmón ahumado y aguacate de fusión asiática {Sin gluten y sin lácteos}Imprimir receta Esta ensalada de salmón ahumado y aguacate es la ensalada perfecta para empezar el día. Crujiente lechuga romana con huevos, salmón ahumado, aguacate en rodajas, cebollas verdes y un aderezo asiático casero. Qué rico. Y además es sin gluten y sin lácteos.
Me encanta hacer ensaladas en casa porque puedo decidir la cantidad de cada ingrediente que quiero. He ordenado una ensalada sólo para encontrar que hay dos pedazos de aguacate y una triste excusa para una rebanada de salmón ahumado. Me da rabia.
Esta es una ensalada bastante sencilla con lechuga romana crujiente, huevos duros, salmón ahumado, aguacates, cebollas verdes, una pizca de semillas de sésamo y un aderezo asiático casero. El resultado, sin embargo, es una sabrosa, crujiente y fresca ensalada de salmón ahumado y aguacate que es perfecta para el desayuno o incluso para una comida o cena ligera. Yo la disfruté para el brunch, pero realmente funciona en cualquier momento del día. Dobla las proteínas con el salmón ahumado y el huevo duro.
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Nacido en la Axarquía he corrido entre aguacates desde que nací ya que mi familia se dedica al cultivo y distribución de los aguacates. Siempre me ha maravillado la versatilidad de los aguacates, sirven para muchísimas cosas y como el público general no es consciente de ello este blog va a servir para hacer llegar las propiedades de los aguacates a todas las partes del mundo.